Home › Groep vinden › Rouw en verlies

Rouw en verlies

Iemand verliezen zet je wereld op z’n kop. Bij lotgenoten hoef je niets uit te leggen. Zij weten hoe het voelt.

3 groepenIn 3 gemeentenMeestal gratis
Twee mannen wandelen samen over een herfstig pad langs het water

Herken je dit?

Iemand verliezen raakt je hele leven. Verdriet, gemis, boosheid, onzekerheid of juist een leeg gevoel: het kan er allemaal zijn, soms tegelijk.

Iedereen rouwt op een eigen manier en in een eigen tempo. Daar is geen goed of fout in.

Soms helpt het om te praten met mensen die het zelf hebben meegemaakt. In een groep is er ruimte voor alles wat het verlies met je doet.

“Iedereen gaat weer door, maar ik nog niet.”

“Ik wil over haar praten, maar ik merk dat anderen het lastig vinden.”

“Overdag hou ik me groot. Thuis komt het binnen.”

“Ik weet niet of wat ik voel normaal is.”

De groepen

Voor iedereen die een dierbare heeft verloren. Je hoeft je verdriet niet alleen te dragen.

Geldrop1× per maand, woensdagochtend

Het verlies van een dierbare kan een grote impact hebben op je leven. Rouw kan veel verschillende gevoelens met zich meebrengen, zoals verdriet, gemis, boosheid, onzekerheid of een gevoel van leegte. Iedereen rouwt op een eigen manier en in een eigen tempo. Het kan helpen om je ervaringen te delen met mensen die begrijpen wat je doormaakt.

De zelfhulpgroep Rouwverwerking is voor mensen die een dierbare hebben verloren en behoefte hebben aan contact met anderen die een vergelijkbaar verlies hebben meegemaakt. Je hoeft je verdriet niet alleen te dragen.

Tijdens de bijeenkomsten staan het delen van ervaringen en het omgaan met verlies centraal. Er is ruimte voor verschillende vormen van rouw en voor alles wat het verlies met zich meebrengt. Samen met lotgenoten kun je onderzoeken wat helpt om stap voor stap verder te gaan, zonder het verlies te hoeven vergeten.

De groep biedt een veilige en vertrouwde omgeving waarin je jezelf kunt zijn en je verhaal kunt delen.

Wanneer1× per maand, woensdagochtend
WaarGeldrop
Voor wieIedereen die een dierbare heeft verloren
KostenGratis

Meld je aanFolder (pdf)

Voor wie een partner heeft verloren en de draad weer wil oppakken. Stilstaan bij het verlies én vooruitkijken.

Deurne1× per maand, maandag

Het verlies van een partner brengt grote veranderingen met zich mee. Je wordt geconfronteerd met het gemis van iemand die een belangrijk onderdeel van je leven was, terwijl het dagelijks leven tegelijkertijd doorgaat. Dat kan gevoelens van verdriet, eenzaamheid en onzekerheid met zich meebrengen. Ook kan de vraag ontstaan: hoe ga ik verder zonder mijn partner?

Samen Vooruit is een zelfhulpgroep voor mensen die hun partner hebben verloren en na dit verlies de draad van het leven weer willen oppakken. In de groep ontmoet je anderen die een vergelijkbare ervaring hebben meegemaakt.

Samen met lotgenoten ga je stilstaan bij het verlies én kijken naar de toekomst. Het contact met anderen kan helpen om stap voor stap weer richting te geven aan het leven na het verlies van je partner.

Wanneer1× per maand, maandag
WaarDeurne
Voor wieWie een partner heeft verloren
KostenGratis

Meld je aanFolder (pdf)

Voor wie een dierbare heeft verloren door zelfdoding. Ruimte voor verdriet, schuld, vragen en onbegrip.

Eindhoven10 bijeenkomsten, 1× per 2 weken

Het verlies van een dierbare door zelfdoding heeft vaak een diepe en blijvende impact. Naast intens verdriet kunnen nabestaanden te maken krijgen met gevoelens van schuld, onbegrip en machteloosheid, maar ook met veel vragen waarop niet altijd een antwoord te vinden is. Rouwen na zelfdoding kan ingewikkeld en eenzaam zijn, zeker wanneer het moeilijk is om hierover met anderen te praten.

De zelfhulpgroep Nabestaanden na zelfdoding is bedoeld voor mensen die een dierbare hebben verloren door zelfdoding. In contact met lotgenoten kun je ervaringen delen, herkenning vinden en ervaren dat je niet alleen bent. Samen kun je zoeken naar manieren om met het verlies en het verdriet om te gaan.

De groep wordt begeleid door een professioneel hulpverlener. Tijdens de bijeenkomsten is er ruimte om ervaringen en gevoelens te delen, naar elkaar te luisteren en steun en erkenning bij elkaar te vinden.

Wanneer10 bijeenkomsten, 1× per 2 weken
WaarEindhoven
BegeleidingProfessioneel hulpverlener
KostenEr wordt een bijdrage gevraagd

Meld je aanFolder (pdf)

Geen groep bij jou in de buurt? Misschien kun jij er een starten, wij helpen je op weg. Zo start je een groep. Of bel ons, dan denken we met je mee.

Heb je zelf gedachten aan zelfdoding?
Praat erover. Kijk op 113.nl of bel gratis 0800-0113, dag en nacht.

“Thuis moest ik sterk zijn. Hier mocht ik gewoon verdrietig zijn.”

Deelnemer groep Rouwverwerking

Ervaringen

Hoe anderen steun vonden bij lotgenoten

Kijk, luister of lees wat een groep voor anderen betekent.

Bekijk alle ervaringen →

Lees meer over rouw en verlies

Een kleine kring met lotgenoten voor rouw en verlies en luisteren naar elkaar

Rouwverwerking in een groep

Wat het je kan geven om je verdriet te delen met mensen die het zelf kennen.

Man in rouwperiode zit alleen op een bankje langs een sloot in de polder.

De fases van rouw

Herkenning en uitleg bij wat je na een verlies kunt doormaken.

Vrouw zit bij het raam met een opengeslagen boek over rouw en verlies op schoot en kijkt naar buiten

Boeken over rouw en verlies

Zeven boeken die troost, herkenning en inzicht kunnen geven.

Voor het eerst naar een groep?

De eerste stap kan spannend zijn. Lees hoe aanmelden gaat en wat je de eerste keer kunt verwachten.